Curso Profesional Experto en MINDFULNESS y GESTIÓN EMOCIONAL de CEEFI INTERNATIONAL BUSINESS SCHOOL

Aprende  sobre Piscología positiva, gestión emocional

Certificación integral con metodología innovadora y respaldo científico

En estos meses te convertirás en Experto en Mindfulness y Gestión Emocional desde el enfoque de la Psicología Positiva, para incrementar el bienestar desde el inicio.

Contarás con herramientas específicas, explicadas paso a paso, y aplicables a distintas edades y entornos de trabajo:

El Mindfulness o atención plena, es una práctica meditativa basada en el entrenamiento de la atención, por este motivo también se conoce la técnica de mindfulness como la técnica de la atención focalizada, ya que se centra en que aprendamos a focalizar nuestra atención para comprender qué es lo que ocurre en el interior de nuestra mente, para comprenderlo y controlarlo. Hoy en día, el ritmo de vida requiere que se encuentre un camino fácil y sencillo que nos guíe y nos ayude a recuperar nuestra calma interior, y nos enseñe el modo para que nuestras emociones no se apoderen de nuestro cuerpo y mente.

Diversos estudios demuestran que la práctica continuada de mindfulness, reduce los niveles de estrés y ansiedad, aumentando la capacidad de atención y concentración, lo que permite controlar nuestro estado emocional.

El Mindfulness es una forma de educarnos para vivir mejor y empoderarnos frente a la vida, porque nos permite ser conscientes de muchas cosas que, a veces, no alcanzamos a ver, simplemente porque no nos detenemos un instante a observarnos nosotros mismos y lo que nos rodea.

Por eso, el Mindfulness  nos permite ganar calidad de vida y nos ayuda a conectar con nosotros mismos de nuevo en medio de este ajetreado mundo.

El interés de esta herramienta para los cuidados de salud está avalado en los resultados obtenidos tras más de 25 años de investigaciones desarrolladas en la Clínica de Reducción de Estrés de la Universidad de Massachusetts y en otros lugares. Dados los buenos resultados, actualmente su utilización se está extendiendo e incorporando en las enseñanzas relacionadas con la salud.

Este programa formativo CURSO PROFESIONAL DE MINDFULLNESS  de CEEFI INTERNATIONAL BUSINESS SCHOOL contiene material teórico y práctico con el que el alumno conocerá los conceptos básicos del Mindfulness y cómo se realiza su entrenamiento aplicado a las ciencias de la salud. Además, conseguirá reducir las consecuencias del estrés laboral y mejorar profesionalmente aplicando las técnicas de Mindfulness.

¡No esperes más tiempo para especializarte y ser más competitivo  a nivel empresarial!

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• Talleres y Tecnicas de Mindfulness  y Gestión Emocional 
• Sesiones de Psicología, Psicoterapia y/o psicotrading
• Experto en Terapia Emocional y Afrontamiento del Duelo
• Experto en Plantas Medicinales
• Curso Superior de Hmeopatía y Fitoterapia
• Postgrado Experto en Plantas Medicinales, Homeopatía y Fitoterapia
• Curso Superior de Introducción al Yoga: Conciencia y Creatividad
• Técnico profesional en Coaching Personal  
• Curso Técnico en Naturopatía
• Máster  Universitario en Naturopatía , Terapias y Medicinas Alternativas